Ponekad je teško priznati sebi da smo zaglavljeni u vezi koja nas više iscrpljuje nego ispunjava. Loša veza ne mora uvijek biti dramatična ili nasilna, često se manifestuje kroz stalnu napetost, nedostatak podrške, osjećaj usamljenosti ili nedostatak zajedničkih ciljeva.
Ako se često osjećate tužno, anksiozno ili bezvoljno u prisustvu partnera, to može biti znak da veza nije zdrava. Isto tako, ako stalno branite ili opravdavate partnerovo loše ponašanje ili osjećate da gubite dio sebe, vrijeme je za ozbiljno razmišljanje.
Važno je zapamtiti da zaslužujete odnos u kojem se osjećate poštovano, voljeno i sigurno. Prihvatanje da veza ne funkcioniše onako kako bi trebala, prvi je korak ka oslobađanju i donošenju odluka koje su dobre za vas. Razgovor sa bliskim prijateljima, terapeutom ili savjetnikom može pomoći da sagledate situaciju jasnije i pronađete put naprijed.
Na kraju, ostajanje u lošoj vezi često znači gubitak dragocjenog vremena i energije. Prepoznati znakove i imati hrabrosti da se povučete nije slabost, to je briga za sebe i svoje emocionalno zdravlje.
ETOportal