Njega ruku postaje sve važnija s obzirom na izazove koje zima donosi. Sa hladnim vazduhom, vjetrom i čestom upotrebom dezinficijensa, koža na rukama postaje suva i sklona oštećenjima. Inovacije na području njege ruku uključuju nove formule i kompleksne molekule koje omogućuju brzo upijanje i dubinsku hidrataciju kože, čineći ruke mekim i zaštićenim.
Koža na rukama često je izložena vanjskim uticajima, a zima, uz hladan vazduh i izmjene između grijane unutrašnjosti i hladnog spoljnog prostora, može uzrokovati njeno isušivanje. Često korištenje jakih dezinficijensa koji uklanjaju prirodnu zaštitu kože dodatno doprinosi ovoj pojavi. Stručnjaci savjetuju da se ruke peru sapunom i klasičnim čistačima, a izbjegava se pretjerano „skidanje“ zaštitne masnoće koja čini kožu otpornijom.
Kozmetičarka Lucija Čolo objašnjava kako je teško održati mekoću ruku zimi, jer hladan vazduh i vjetar konstantno isušuju kožu. Preporučuje korištenje kreme za ruke, ali i povremeno čišćenje ruku kućnim pilingom, kao što je kombinacija mljevene kafe i vode, koja će ukloniti mrtve stanice kože i potaknuti cirkulaciju.
Zima je takođe vrijeme kada se često koristi vruća voda, koja može dodatno isušiti kožu, pa je bolje koristiti mlaku vodu, posebno ako je koža osjetljiva. Za pranje ruku, preporučuju se blagi sapuni koji neće poremetiti pH ravnotežu kože.
Ako su ruke suve i pored redovne hidratacije, Čolo savjetuje parafinsku kupku, ritual koji jača kožu i čini je elastičnom. Osim toga, pravilna prehrana bogata antioksidansima, omega-3 kiselinama, čajevima i vodom takođe doprinosi zdravlju kože ruku.
Ne zaboravite na rukavice koje će štititi ruke od hladnog vazduha, i redovno nanosite kremu ili ulje nakon svakog pranja. Držite male tube kreme u torbici kako biste ih uvijek imali pri ruci.
Novije generacije krema za ruke sadrže inovativne sastojke poput hijaluronske kisjeline, koja pomaže u održavanju vlage u koži. Ova molekula prirodno se nalazi u našoj koži, ali njena koncentracija opada sa godinama, što uzrokuje suve ruke. Takođe, u njezi ruku možete koristiti bademovo ulje, koje smiruje crvenilo i upalne procese na koži, čineći ruke mekanima i nahranjenima.
Za dodatnu hidrataciju, preporučuje se masaža ruku s bademovim uljem, koja traje samo nekoliko minuta, ali ostavlja kožu supermekanom i nahranjenom. Slične koristi možete dobiti korištenjem proizvoda sa shea maslacem ili nevenom, koji takođe pomažu u održavanju mekoće kože.
Njega ruku uključuje i njegu noktiju i zanoktica, koji postaju mekani i ne pucaju ako se redovno mažu. Time se ne samo poboljšava izgled ruku, već i njihovo zdravlje.
ETOportal