Proljeće donosi povećanu koncentraciju alergena poput polena, što može izazvati simptome kao što su kijanje, svrbež očiju i curenje nosa. Ako imate ove simptome, posavjetujte se sa ljekarom.
Vrste alergena;
Cjelogodišnji alergeni: grinje, prašina, dlaka životinja.Sezonski alergeni: polen stabala (breza, hrast), trava i korova (ambrozija, pelin).
Preventivne mjere;
Praćenje polenske prognoze: putem kalendara ili mobilnih aplikacija.
Izbjegavanje izlaganja: ostati u zatvorenom kada je koncentracija polena visoka (ujutro i po vjetrovitom vremenu).Zaštita na otvorenom: nošenje sunčanih naočara, šešira, tuširanje nakon boravka vani.Kontrola prostora: držanje prozora zatvorenima, korištenje prečišćivača vazduha i klimatizacijskih filtera.Pravovremena terapija: antihistaminici i drugi lijekovi prema preporuci ljekara.
Zaštita od insekata
Nosite zatvorenu odjeću, koristite sprejeve protiv insekata i izbjegavajte mirisne kozmetičke proizvode.Pravilna prevencija može značajno smanjiti simptome alergije i poboljšati kvalitet života u prolječnim mjesecima.
ETOportal