U svijetu sve skupljih tretmana i estetskih procedura, prirodni načini njege kože ostaju neprevaziđeni. Ako želiš zategnutu, sjajnu i zdravu kožu – bez noža i botoksa – u nastavku otkrivamo kako ti u tome mogu pomoći moćna prirodna ulja, jednostavne kućne maske i efikasne vježbe lica.
Moć prirodnih ulja za zatezanje kože
Kokosovo ulje 
Snažan antioksidans, hidrira i štiti kožu od bora. Svake večeri umasiraj ga 5 minuta nakon čišćenja i ostavi preko noći.
Maslinovo ulje
Koristili ga još Egipćani! Nakon tuširanja masiraj lice, vrat i dekolte za mekšu i sjajniju kožu.
Ulje tamjna
Obnavlja ćelije i povećava elastičnost. Nanesite ga nakon otvaranja pora, pomiješano s maslinovim uljem.
Geranijum ulje
Podstiče proizvodnju kolagena. Pomiješaj 3 kapi sa kašičicom arganovog ulja i koristi prije spavanja.
Ulje sjemena šipka
Vitamin A, E i masne kiseline jačaju kožu i smanjuju ožiljke. Koristi se kao i ostala ulja – lagano umasirati i ostaviti preko noći.
Ulje lavande
Protiv stresa i bora. Pomiješaj sa šipkovim uljem za idealnu mješavinu.
Ulje sandalovine 
Hidratantno, protivupalno i podmlađujuće.
Ulje ruzmarina
Antibakterijsko i odličan tonik za kožu. Mješavina: 4 kapi ruzmarina + 4 kašičice kokosovog ulja.
👄 Ne zaboravi – njeguj i vrat!
Koža vrata brzo stari. Zato redovno nanosi kreme, maske i ulja i na vrat i dekolte. Uvijek!
💪 Vježbe za zatezanje lica (3–5 puta sedmično)
Osmijeh + pritisak prstima (za obraze i usne).
Glava nazad + jezik uz nepce (za vrat).
Namrštavanje + otvaranje očiju (čelo).
Napućene usne + glava unazad (brada i vilica).
Osmeh zatvorenih usana (obrazi).
🧖 Maske iz kuhinje 
Maska od banane
½ banane + kašičica meda + maslinovo ulje → 15 min na licu.
Maska od bjelanca
1 belance + kašika jogurta + malo šećera → učvršćuje kožu.
Zobena maska
Kašika zobi + brašno + med + ružina voda → čisti pore i zateže.
Glinena maska 
2 kašike gline + mleko u prahu + voda → snažan lifting efekat.
🧴 Kreme i serumi
Biraj kreme sa: kolagenom, hijaluronskom kiselinom,retinolom, antioksidansima (vitamin C, E…) Serumi su koncentrisaniji – koristi ih noću uz laganu masažu lica.
💉 Ostale metode samo za one hrabre.. 
3D mezoniti (konci) – COG niti – Botoks i fileri- Hirurški fejslifting (skuplji i invazivniji)
✅ Iskustvo kaže: Budi dosljedna!
Bez obzira na metodu, ključ je u dosljednosti. Prirodni pristupi ne daju rezultate preko noći, ali su dugoročno sigurni i djelotvorni.
ETOportal