Podgorica BIG Karate dan 2024, manifestacija organizovana od strane Karate kluba Podgorica, uspješno je promovirala karate, edukaciju mladih sportista i unapređenje zdravih stilova života. Događaj nije bio samo sportski, već pravi festival edukacije, zajedništva i sportskog duha.
Manifestacija se održala u tržnom centru Big fešn / Big Fashion, gdje su posjetioci imali priliku prisustvovati javnom času karatea, demonstraciji kata i borbi.
„Cilj manifestacije je promocija karatea kao trofejnog sporta Crne Gore, kao i njegov razvoj kao najkompletnijeg korektivnog sporta, s posebnim naglaskom na terapeutske koristi za osobe sa invaliditetom“, izjavio je Mijat Vojvodić, trener Karate kluba Podgorica. On je dodao da je misija manifestacije bila edukacija o zdravlju djece, kako fizičkom tako i mentalnom razvoju, uz motivacione govore vrhunskih sportista koji su promovisali prave društvene vrijednosti.
U okviru događaja održana je panel diskusija u kojoj su učestvovali sportska psihološkinja Dragana Đokić, nutricionistkinja Sandra Božović i vicešampion Evrope i svijeta u karateu, Nenad Dulović.
Đokić je govorila o mentalnoj pripremi i jačanju samopouzdanja, ističući važnost mentalne snage u sportu. Takođe, objasnila je važnost koordinacije između roditelja, trenera i mladog sportista u procesu sazrijevanja i pripremi za život.
Nutricionistkinja Sandra Božović, koja se specijalizovala za sportsku ishranu, ukazala je na važnost pravilne ishrane za mlade sportiste, govoreći o tome što treba unositi, a što izbjegavati, kako bi ishrana poboljšala fizičke performanse i ubrzala oporavak.
Nenad Dulović, najbolji crnogorski sportista prošle godine, podijelio je sa prisutnima svoje iskustvo, govoreći o počecima u karateu, kao i o tome kako je uprkos dijabetesu ostvario uspjehe na međunarodnoj sceni. On je motivisao mlade sportiste da ne odustaju, da marljivo treniraju i da budu strpljivi u svom napredovanju.
„Da bi se uspjelo, mora se ozbiljno raditi, posvetiti se i raditi na sebi. Treba biti fokusiran na treninzima, slušati savjete trenera i biti strpljiv. Rezultati će doći“, poručio je Dulović.
Trener Vojvodić je zaključio da je edukativna sesija bila odlična prilika da djeca shvate širu vrijednost sporta, koji ne samo da oblikuje karakter, nego jača tijelo i promoviše zdrav način života.
Zahvalio je generalnom sponzoru, tržnom centru Big fešn, kao i drugim partnerima: CGES, CEDIS, EPCG, Metropolis, NLB banci, RD Company, Fotografika, JUMBO, Marketi Mitros, Alliance doo i Elno sport. „Energija koju stvaramo čini nas zajedno srećnijima“, istakao je Vojvodić.
Karate klub Podgorica je ove godine učestvovao na devet internacionalnih turnira i osvojio 78 medalja, uključujući 19 zlatnih, 25 srebrnih i 34 bronzane medalje.
