Pjevačica i glumica Dženifer Lopez, iako ima 54 godine, izgleda nevjerovatno mladoliko. Ipak, nije u pitanju botoks, već zaštita od sunca i namirnica koju uglavnom svi koristimo – maslinovo ulje.
Mnogi su uvjereni da su tajna njene mladolikosti skupocijeni tretmani i proizvodi koje mnogi ne mogu da priušte. Pjevačica tvrdi da se tajna krije u njenom načinu života i određenim navikama kojih se obavezno pridržava još od svojih dvadesetih, kao i da je genetika odigrala važnu ulogu.
„Moram da priznam da imam dobru genetiku. Moja mama i baka su imale prelijepu kožu, a samim tim i ja sam imala sreće“, otkrila je Dženifer.
Redovna vježba
Dobro je poznato da Dženifer redovno vježba i pazi na ishranu. Na spavanje ne odlazi bez detaljnog čišćenja lica, a potom nanosi noćnu kremu. Lice temeljno čisti uvijek nakon vježbanja, jer ne može da podnese osjećaj da joj lice nije čisto.
Džej Lo ne konzumira alkohol i cigarete, a uvjerena je da kvalitetan i redovan san za nju čini čuda, pa zato redovno spava barem osam sati.
Održavanje hidratacije
Dženifer se trudi da često pije vodu, da jede dovoljno svježeg voća i povrća i da putem suplemenata unese dovoljno svih potrebnih vitamina i minerala. Kada je njena koža u pitanju, prije svakog važnog događanja obavezno koristi hidratantne maske za lice, a na suncu se nikada ne pojavljuje bez zaštitnog faktora koji koristi još od svoje 18. godine.
„To je jedna od mojih najvećih tajni koju većina ne shvata ozbiljno. Naša koža svaki dan prolazi kroz oštećenja, ne samo od sunca, nego i okoline. Morate toga biti svjesni i zaštititi se“, poručila je Lopez.
Kolekcija kozmetike
Latino zvijezda vjeruje u maslinovo ulje i sve njegove blagodati. Njena kolekcija kozmetike je zasnovana na maslinovom ulju.
„Ono je poput tajnog sastojka prirode koji jednostavno ne koristimo dovoljno, jer ne želimo da mirišemo kao salata“, rekla je Džej Lo.
Dodala je kako ona preporučuje upotrebu maslinovog ulja za hidrataciju kože, njegu kose, ali i kao antioksidativnu zaštitu iznutra, prenosi Politikin Magazin.