Visoke temperature, neadekvatno čuvanje hrane i boravak na bazenima, rijekama i moru mogu povećati rizik od infekcija tokom ljeta. Stručnjaci savjetuju dodatni oprez.
Ljeto je vrijeme odmora, kupanja i boravka u prirodi, ali upravo visoke temperature stvaraju idealne uslove za razvoj bakterija i virusa koji mogu ugroziti zdravlje.
Jedan od najčešćih problema su trovanja hranom. Namirnice koje nisu pravilno čuvane, posebno meso, mliječni proizvodi, jela sa jajima i morski plodovi, na visokim temperaturama brzo postaju pogodno tlo za razmnožavanje bakterija.
Oprez je potreban i na bazenima, gdje neadekvatna higijena ili loše održavanje vode mogu povećati rizik od kožnih infekcija, upala uha i očiju, kao i stomačnih tegoba.
Kupanje u rijekama i moru uglavnom je bezbjedno na uređenim kupalištima, ali treba izbjegavati vodu koja je zamućena, neprijatnog mirisa ili u blizini ispusta otpadnih voda. Nakon kupanja preporučuje se tuširanje čistom vodom, posebno poslije boravka na bazenima.
Ljetnji mjeseci donose i povećan broj uboda insekata, ali i mogućnost dehidracije i toplotnog udara. Zato je važno unositi dovoljno tečnosti, izbjegavati duži boravak na suncu u najtoplijem dijelu dana i voditi računa o ličnoj higijeni, naročito pranju ruku prije jela.
Stručnjaci podsjećaju da se većina ljetnjih infekcija može spriječiti jednostavnim mjerama – pravilnim čuvanjem hrane, izborom bezbjednih kupališta, redovnim pranjem ruku i odgovornim ponašanjem tokom boravka na visokim temperaturama.
ETOportal
