Ljetnje temperature predstavljaju poseban zdravstveni izazov za novorođenčad i malu djecu, jer njihov organizam još nije dovoljno razvijen da efikasno reguliše tjelesnu temperaturu. Za razliku od odraslih, bebe se znatno teže rashlađuju znojenjem, zbog čega su podložnije pregrijavanju, dehidraciji i toplotnom udaru. Pedijatri upozoravaju da već pri temperaturama iznad 27 stepeni Celzijusa treba ograničiti boravak beba na otvorenom, dok se pri visokom toplotnom indeksu preporučuje potpuno izbjegavanje izlaganja suncu. Pored toga, pregrijavanje se dovodi u vezu i sa povećanim rizikom od sindroma iznenadne smrti dojenčeta (SIDS), zbog čega je održavanje prijatne temperature u prostoru u kojem beba boravi od izuzetne važnosti.
Stručnjaci savjetuju da bebe tokom toplih dana budu obučene u laganu, prozračnu odjeću od prirodnih materijala, poput pamuka, koja omogućava bolju cirkulaciju vazduha i upijanje vlage. Nikada ih ne treba ostavljati u parkiranom automobilu ili neprovjetrenim prostorijama, gdje temperatura može za svega nekoliko minuta dostići životno opasne vrijednosti. Posebnu pažnju treba obratiti na bebe u auto-sjedištima i nosiljkama, jer se u njima toplota zadržava duže nego u otvorenom prostoru. Dojenčad mlađa od šest mjeseci ne treba poiti vodom, već im je potrebno češće dojenje ili dodatni obroci adaptirane mliječne formule kako bi se nadoknadio povećani gubitak tečnosti. Boravak na otvorenom preporučuje se isključivo u jutarnjim ili kasnim popodnevnim satima, uz obaveznu zaštitu od direktnog sunčevog zračenja, korišćenje šeširića širokog oboda i, kod beba starijih od šest mjeseci, redovno nanošenje krema sa zaštitnim faktorom najmanje SPF 30.
Roditelji bi trebalo da prepoznaju prve znakove pregrijavanja, među kojima su izražena razdražljivost, neuobičajena pospanost, ubrzano disanje, povraćanje, crvenilo kože, povišena tjelesna temperatura ili smanjena želja za hranjenjem. Simptomi dehidracije uključuju toplu i suvu kožu, smanjen broj mokrih pelena i opštu malaksalost, dok pojava opekotina od sunca ili toplotnog udara zahtijeva hitno obraćanje ljekaru. Pedijatri naglašavaju da je najbolja zaštita kombinacija boravka u rashlađenim prostorijama, dovoljnog unosa tečnosti, lagane odjeće i izbjegavanja izlaganja suncu u najtoplijem dijelu dana. Pravovremena prevencija ostaje najefikasniji način očuvanja zdravlja najmlađih tokom ljetnjih vrućina.
ETOportal
