Ljeto je vrijeme kada se porodice upućuju ka obali u potrazi za odmorom, suncem i osvježenjem. Međutim, potpuni užitak na plaži ne zavisi samo od lijepog vremena i čistog mora, već i od dobre pripreme. Nekoliko pažljivo odabranih stvari može učiniti boravak na plaži mnogo prijatnijim, sigurnijim i udobnijim, posebno kada putujete sa djecom.
Kako biste izbjegli nepotrebne troškove i neprijatna iznenađenja, stručnjaci savjetuju da prije polaska napravite malu provjeru opreme koju koristite svake ljetnje sezone.
Peškiri – više od običnog detalja
Peškiri za plažu svakodnevno dolaze u kontakt sa morskom vodom, pijeskom, kremama za sunčanje i znojem, zbog čega se mnogo brže troše od kućnih peškira. Prije odlaska na more provjerite da li su čisti, bez neugodnih mirisa i oštećenja.
Za porodice sa djecom preporučuje se da svaka osoba ima najmanje dva peškira – jedan za sunčanje, a drugi za brisanje nakon kupanja.
Suncobran – najbolja zaštita od ljetnjih vrućina
Kvalitetan suncobran predstavlja jednu od najvažnijih investicija za bezbrižan boravak na plaži. Prilikom izbora obratite pažnju da pruža UV zaštitu, da ima čvrstu konstrukciju i da je dovoljno stabilan čak i kada dune jači vjetar.
Posebno je važan za porodice sa malom djecom, jer omogućava boravak u hladu tokom najtoplijeg dijela dana.
Ležaljke ili prostirka za udobniji odmor
Sklopive ležaljke ili kvalitetne prostirke znatno povećavaju udobnost tokom višesatnog boravka na plaži. Ukoliko koristite ležaljke iz prethodnih sezona, provjerite da li su spojevi, platno i konstrukcija neoštećeni.
Najpraktičnije su lagane aluminijumske ili metalne konstrukcije koje se lako prenose.
Rashladna torba ili prenosni frižider
Na visokim temperaturama voda, sokovi, voće i lagani obroci brzo gube svježinu. Zato je rashladna torba ili prenosni frižider gotovo neizostavan dio ljetnje opreme.
Prije prve upotrebe provjerite unutrašnjost, očistite je i uvjerite se da guma na poklopcu dobro dihtuje kako bi hladnoća ostala što duže sačuvana.
Dovoljno vode i lagana hrana
Hidratacija je najvažnija tokom ljetnjih dana. Na plažu uvijek ponesite dovoljno vode za sve članove porodice, posebno za djecu.
Voće, sendviči, orašasti plodovi i lagane salate odličan su izbor za cjelodnevni boravak na moru.
Kreme za zaštitu od sunca
Dermatolozi preporučuju korišćenje krema sa visokim zaštitnim faktorom (SPF 30 ili SPF 50), naročito za djecu.
Kremu treba nanositi najmanje 20 minuta prije izlaska na sunce, a obnavljati nakon svakog kupanja ili svaka dva sata.
Papuče za vodu
Na kamenitim i šljunkovitim plažama papuče za vodu pružaju dodatnu sigurnost i štite stopala od povreda.
Prije sezone provjerite da li su guma i kaiševi neoštećeni, jer ih morska so i sunce vremenom oslabe.
Boce za vodu
Ako koristite višekratne boce ili termosice, pregledajte ih prije puta. Ukoliko imaju neprijatan miris, napukline ili oštećene čepove, vrijeme je za novu bocu.
Čista i ispravna boca doprinosi sigurnijem čuvanju vode tokom cijelog dana.
Ne zaboravite ni ovo
Za potpuno opremljen dan na plaži korisno je ponijeti:
rezervni kupaći kostim;
šešire ili kačkete;
sunčane naočare sa UV zaštitom;
laganu pamučnu odjeću;
maramice i dezinfekciono sredstvo;
kesu za otpad;
osnovnu putnu apoteku;
igračke za djecu;
punjač ili prenosnu bateriju za mobilni telefon.
Mali pregled prije polaska štedi novac
Mnogi tek po dolasku na more shvate da im nedostaje važan dio opreme, pa ga kupuju po znatno višim cijenama u turističkim mjestima. Zato je najbolje nekoliko dana prije puta pregledati svu opremu, zamijeniti dotrajale stvari i napraviti spisak onoga što je potrebno dopuniti.
Dobro isplaniran odlazak na plažu znači manje stresa, više sigurnosti i mnogo više vremena za ono zbog čega ste došli, odmor, druženje i uživanje sa porodicom. Nekoliko minuta pripreme prije puta može uštedjeti novac, izbjeći nepotrebne neprijatnosti i učiniti da svaki ljetnji dan na moru ostane lijepa uspomena.
ETOportal
