Preventivni pregledi nijesu rezervisani samo za osobe koje imaju zdravstvene tegobe. Njihova svrha je da se određeni rizici i bolesti otkriju na vrijeme, često prije nego što se pojave prvi simptomi. Ipak, ne postoji jedinstven spisak pregleda koji je potreban svima – preporuke zavise od godina, pola, porodične istorije, životnih navika i prethodnih zdravstvenih problema.
1. Krvni pritisak – jednostavna, a važna kontrola
Povišen krvni pritisak često ne izaziva očigledne tegobe, zbog čega se može otkriti tek mjerenjem. Redovne kontrole pomažu da se rizik prepozna na vrijeme, a učestalost mjerenja treba prilagoditi godinama, prethodnim rezultatima i drugim faktorima rizika.
Provjera glukoze i masnoća u krvi može biti korisna u procjeni rizika za dijabetes i bolesti srca i krvnih sudova. Ipak, nije svakome potreban isti paket laboratorijskih analiza niti ih treba raditi u jednakim vremenskim razmacima. Izbor testova zavisi od zdravstvenog stanja, godina, porodične istorije i procjene izabranog ljekara.
Ginekološke kontrole i skrining grlića materice važni su za rano otkrivanje promjena koje mogu prethoditi raku. U zavisnosti od uzrasta, prethodnih nalaza i dostupnog programa, koriste se HPV testiranje i/ili citološki pregled.
Za rano otkrivanje raka dojke koristi se mamografija prema preporukama za određenu starosnu grupu i procijenjeni rizik. Ako postoji porodična istorija bolesti ili drugi faktori rizika, plan pregleda može biti drugačiji.
Ovaj pregled ne treba zanemarivati, naročito kako godine prolaze. U zavisnosti od uzrasta, rizika i lokalnih preporuka, skrining može uključivati testiranje stolice na skriveno krvarenje ili kolonoskopiju. Skrining može otkriti promjene prije nego što se razviju ozbiljniji problemi.
Promjene vida, sluha ili stanja zuba i desni ne treba ignorisati. Kontrole treba prilagoditi uzrastu, postojećim tegobama i individualnim rizicima. Posebno je važno javiti se stručnjaku ako se primijeti nagla promjena vida ili sluha, ranica u ustima koja ne zarasta ili druga neuobičajena promjena.
6. Pregledi prostate kod muškaraca
Muškarci treba da razgovaraju sa svojim ljekarom o riziku od bolesti prostate, posebno sa godinama i ako u porodici postoji istorija raka prostate. PSA test iz krvi nije automatski neophodan svakom muškarcu: odluka o testiranju donosi se individualno, uz razgovor o mogućim koristima i rizicima.
7. Pregled kod izabranog ljekara
Periodični razgovor sa izabranim ljekarom može pomoći da se procijene faktori rizika, provjeri vakcinalni status, razmotre potrebne analize i napravi plan preventivnih pregleda. U Crnoj Gori se preventivna zdravstvena zaštita sprovodi i kroz timove izabranih ljekara.
Preventivni pregled namijenjen je osobama koje nemaju simptome. Ako se pojave neobjašnjivo krvarenje, nova kvržica, dugotrajan neobjašnjiv gubitak težine ili druga uporna tegoba, potrebno je javiti se ljekaru, a ne čekati termin za redovnu kontrolu.
Važno: Više pregleda ne znači automatski i bolju prevenciju. Neki testovi mogu dati lažno pozitivne rezultate ili dovesti do nepotrebnih daljih procedura, pa je važno birati preglede prema dokazanim preporukama i individualnom riziku.
Briga o zdravlju ne počinje tek kada se pojave bol ili drugi simptomi. Redovne kontrole, odgovarajući skrining i razgovor sa izabranim ljekarom mogu pomoći da se određene bolesti otkriju ranije i da se na vrijeme preduzmu potrebni koraci.
ETOportal
